Függetlenül attól, hogy milyen pozíciót töltünk be vagy milyen munkát végzünk, az életünk tele van konfliktusokkal és olyan helyzetekkel, amikor saját érdekeinket kell képviselni, megvédeni. Ezek a helyzetek szinte teljesen elkerülhetetlenné válnak. Azonban igyekezzünk úgy cselekedni, hogy önérvényesítésünk közben ne másokon keresztülgázolva és sértve valósítsuk meg. Az asszertivitás módszerével ezt könnyedén megtanulhatjuk, hogyan összpontosítsunk egyszerre saját és mások érdekeire.
Napjainkban sok könyv és erre specializálódott csoportok jelentek meg, azzal a céllal, hogy az asszertivitás módszerét továbbadja. Az asszertivitás szisztémáját követő emberek őszintén és nyíltan kommunikálnak társaikkal, úgy érvényesítik akaratukat, hogy közbe a másik fél szempontjait is figyelembe veszik. Olyannak fogadják el a másikat amilyen és nem irányítani, megváltoztatni akarják, hanem felvállalják az igazi önmagukat, kimerik mondani a véleményüket, érzéseiket. Ebben rejlik a valódi felnőtt lét, amikor önmagunkat és másokat is olyannak fogadjuk el, amilyen!